| 分类标签：家常菜谱美味粥汤清热去火食谱 | |
| 菜品口味香味 | 主要工艺煲 |
| 所需时间1小时以上 | 制作难度高级 |
| 食材明细 | |
| 清补凉汤包一袋 | 大排跟鸡肉两块 |
| 清水4大杯 | |
1、（沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、苡米、蜜枣配比好的）清补凉汤包一袋、大排跟鸡肉两块
2、所有材料加4大杯清水，加入汤煲
3、大火烧滚后，改文火煲1小时
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