| 分类标签：家常菜谱美味粥汤 | |
| 菜品口味香味 | 主要工艺煮 |
| 所需时间1小时以上 | 制作难度普通 |
| 食材明细 | |
| 大棒骨一根 | 枸杞 |
| 大红枣 | 花生 |
| 薏米 | |
| 盐 | |
1、猪棒骨买的时候让店家帮忙砸成三段，洗净备用。
2、锅内放足够量的清水，然后放入洗净的猪棒骨。
3、大火烧开，撇去浮沫（一定要将浮沫彻底撇净）。
4、将棒骨连汤倒入高压锅中。
5、加入洗净的红枣，枸杞。
6、放入花生，薏米；高压锅上汽以后，煲上三十分钟左右。
7、喝的时候加盐调味。
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