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枸杞苁蓉养生汤

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分类标签:美味粥汤
主要工艺炖 
食材明细
牛鞭1根鸡腰150克
苁蓉枸杞子各适量。
高汤
味精鸡精
胡椒粉各适量。 

枸杞苁蓉养生汤的做法详细步骤

1.牛鞭、鸡腰焯水,改刀。

2.苁蓉、枸杞子焯水,煲入味。

3 原料放入高汤中炖约1小时,调味即可。
参考资料
[1].  枸杞苁蓉养生汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/7c2c008195c1017a.htm

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  • 更新时间: 2015-12-14

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