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智农361-农事百科 >>所属分类 >> 家常菜谱   

粟米菜花汤

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菜系及功效:美味粥汤

粟米菜花汤的制作食材:

新鲜菜花400克,罐头玉米粒100克,水淀粉1茶匙,盐,鸡粉各适量,香油少许。

粟米菜花汤的做法详细步骤

1、把菜花洗净,掰成小朵朵的,放入开水锅中烫透,捞出用凉水过凉沥干水分待用。

2、炒锅置火上,加入油1汤匙,烧至六成热,下菜花煸炒,放入盐、玉米粒、鸡粉和适量水,烧开后用水淀粉勾汁,淋上香油,出锅即成。
参考资料
[1].  粟米菜花汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/bb74e8553bb25f7e.htm

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  • 更新时间: 2015-09-16

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