分类标签:川菜糖尿病食谱胃调养食谱营养不良食谱药膳偏方 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺烧 |
食材明细 |
草鱼1000克 | |
萝卜250克 | 鸡蛋清50克 |
淀粉(玉米)30克 | 泡椒15克 |
料酒25克 | 味精2克 |
盐15克 | 胡椒粉2克 |
明炉酸萝卜鱼片汤的做法详细步骤
1. 酸萝卜漂净盐水,改成片状;
2. 将草鱼用清水洗净,用片刀片成厚片用蛋清淀粉拌匀;
3. 锅洗净置旺火上,掺入鲜汤,下酸萝卜片、泡红椒、葱节,烧至汤沸打去浮沫;
4. 下盐、味精、料酒、胡椒粉煮一下;
5. 倒入鱼片,至断生时起锅,带明炉上桌即成。
明炉酸萝卜鱼片汤的做法小贴士
制作要诀:
1. 鱼、酸萝卜煮制前应洗净,否则汤色差;
2. 酸萝卜要先煮制一下,鱼片以断生为好,否则肉质老,汤味差。
健康提示:
中医认为其肉味甘性温、有暖胃和中、平肝去风之功效。
食物相克:
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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