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枸杞莲子鸡汤

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菜系及功效:药膳偏方

枸杞莲子鸡汤的制作食材:

枸杞30克,红枣12个,干莲子60克,鸡肉210克,盐少许,水800毫升。

枸杞莲子鸡汤的做法详细步骤

1、 枸杞、红枣洗净,鸡肉洗净切块,莲子洗净备用。

2、 把作法1放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫,改小火焖煮至食材软烂,加盐调味。
参考资料
[1].  枸杞莲子鸡汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/5a8dbb6a12a3e009.htm

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  • 更新时间: 2015-10-26

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