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红枣苡仁鱼翅汤

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菜系及功效:药膳偏方

红枣苡仁鱼翅汤的制作食材:

红枣10枚,苡仁30克,莲子30克,鱼翅50克。

红枣苡仁鱼翅汤的做法详细步骤

1.将鱼翅发透、洗净,撕成丝状;苡仁洗净,莲子去心,红枣去核。

2.将莲子、苡仁、红枣先炖,加水500毫升,炖约30分钟,加入鱼翅,再炖20分钟即成。
参考资料
[1].  红枣苡仁鱼翅汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/a1db59eb9f402991.htm

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  • 更新时间: 2016-01-31

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