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银耳红枣汤

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分类标签:肺调养食谱甜品/点心滋阴食谱补血食谱贫血食谱
菜品口味甜味主要工艺煮
食材明细
银耳(干)20克枣(干)100克
枸杞子100克 
冰糖50克 

银耳红枣汤的做法详细步骤

将银耳去蒂洗净,放入压力锅中,再倒入枸杞、红枣、冰糖,盖上锅盖,压力锅调到米饭档,保压时间为10分钟,即可食用,也可放入冰箱中冷却后食用。

银耳红枣汤的做法小贴士

食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
参考资料
[1].  银耳红枣汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/93e4905262c2d6d1.htm

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  • 更新时间: 2016-02-01

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