美颜甜汤南北杏仁木瓜银耳炖

分类标签：家常菜谱美味粥汤甜品/点心美容菜谱丰胸食谱
菜品口味甜味	主要工艺蒸
所需时间30-45分钟	制作难度简单
食材明细
小个木瓜半个	银耳1朵
杏仁5克
冰糖

美颜甜汤南北杏仁木瓜银耳炖的做法详细步骤

1、准备好原料：银耳泡发、杏仁用凉水浸泡二十分钟，木瓜要选身材短胖，硬一点的。2、木瓜去籽，去皮，切块。3、银耳去除黄色的蒂，用手撕成小块放到炖盅里。4、在炖盅内再放入木瓜。5、在火上做只小锅，放入两碗半水，水开后放入冰糖和杏仁，煮杏仁糖水。6、糖水煮十分钟后关火。做这一步可以去除南北杏仁的苦涩口感，发挥杏仁的清香。7、把杏仁糖水盛到放有木瓜和杏仁的炖盅里，八分满。8、盖上炖盅的盖子放到蒸锅上大火蒸二十分钟后便可享用了。

美颜甜汤南北杏仁木瓜银耳炖的做法小贴士

* 买木瓜的时候要选身材短胖的，这样的木瓜甜，做炖品的木瓜要买硬一点的，这样炖出来的口感好。

* 小杏仁在中药店可以买到，价格大概在10克/五角。