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清热泻火的马蹄银耳汤

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分类标签:美味粥汤甜品/点心清热去火食谱
所需时间1小时以上制作难度简单
食材明细
荸荠银耳一朵
枸杞一小把 
冰糖适量 

清热泻火的马蹄银耳汤的做法详细步骤

1、银耳提前泡发。荸荠洗净去皮对半切块,枸杞用凉水泡上。2、银耳入锅,加足量水,大火烧开,转小火煮炖半小时,加荸荠与冰糖继续熬30分钟至银耳变得粘稠,临关火前2分钟加入泡好的枸杞即可。
参考资料
[1].  清热泻火的马蹄银耳汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/f612ffad51489214.htm

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  • 更新时间: 2016-03-05

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