健康养生起司蛋糕

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菜品口味甜味	主要工艺烤
食材明细
小麦面粉124克
枸杞子30克	鸡蛋62克
南瓜子仁30克	松子仁30克
奶酪30克	葡萄干30克
白砂糖124克	盐3克

健康养生起司蛋糕的做法详细步骤

1. 将低筋面粉过筛；
2. 枸杞洗净；
3. 全蛋打散成蛋液后备用；
4. 将南瓜子、松子分次在烤盘上铺平，放入烤箱中烤熟备用；
5. 奶油起司以隔水加热方式回温软；
6. 放入搅拌缸中略拌，再加入面粉、奶油、糖粉、盐一起搅拌至体积变3倍大并呈现出明显白色纹路；
7. 将蛋液分次加入拌至起司糊呈现光滑细致状态；
8. 再继续加入枸杞、葡萄干一起拌匀；
9. 将拌匀的葡萄干倒入方型烤模中；
10. 放入烤箱以温度上火180℃，下火180℃，烤焙约35～40分钟至裂口的表面呈现干酥状即可。

健康养生起司蛋糕的做法小贴士

食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
奶酪：奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。