北京特色中医养生文化游大全

　　“爽口物多终作疾,快心事过必为殃。知君病后能服药,不若病前能自防。”“我昔在田间,寒庖有珍烹。常支折脚鼎;自煮花蔓菁。中年失此味,想像如隔生。谁知南岳老,解作东坡羹。”“心若太费费则竭,形若太劳劳则怯。神若太伤伤则虚,气弱太损损则绝。”“一帚常在旁,有暇即扫地。既省课常奴,亦以平气血。按摩与引导,虽善却多事。不如扫地去,延年直差易。”上面的诗句都是古人对于日常养生的总结,对于现代社会一心追求“名”、“利”,而忽视健康的我们当是莫大的启迪,今天就跟着体验一下北京特色中医养生文化之旅吧!

打太极拳感受中国养生文化:天坛公园

　　天坛公园是中国现存最大的古代祭祀性建筑群,入选“世界文化遗产”名录。早上的天坛公园是打太极拳的绝佳场所,天坛太极拳练习点共30多个,习练者达上千人,陈式、杨式等各类太极拳种在公园内随处可见。在天坛公园打太极拳,感受中国养生文化的博大精深。

地坛中医药养生文化园

　　地坛中医药养生文化园是我国第一家以中医药养生文化为主题的公园,园内有近百种中草药和可入药的植物。可参观精、气、神和合主题雕塑,针灸铜人,养生坊,还可以杏林问茶,运动养生广场疏筋健骨等。养生园将文化养生、环境养生、运动养生、时间养生、脏腑养生等中医养生内涵与景观营造相结合,通过展示长廊、药房茶社、养生坊、主题雕塑、健身空间和步道、山水植物养生空间、中草药种植园、多媒体互动等精彩丰富的内容集中展示了中医养生保健的精华。园区以肝、心、脾、肺、肾五脏为主要分区,配以五行、五色、五方的内涵,以水栖和陆路为经脉经络,将全园连接成一个完整的生命形体。

药用植物研究所

　　坐落欲风景秀美的百望山脚下,占地20公顷,分为民族药园、功效分类园、中药知识园、国外引种园等专类园区,另有3000平方米展览温室,已迁地保护保存药用植物1500余种。形成了一个独特的中医花文化氛围。它是国内唯一专业从事药用植物资源保护和开发利用的国家级公益型研究所,是世界知名的药用植物专业研究机构之一。参观基地,与各式各样的中草药亲密接触,从根源上了解中医文化。

　　园区以收集保存常用中药、抗衰老中药为重点,结合科研、种质保存、生产、科普、旅游五位一体,全面展示中国传统医学悠久历史,起到沟通国内外药用植物研究作用。药用植物:我国北方最大的药用植物专类园,栽培药用植物2130多种,是李时珍《本草纲目》所记载的两倍,被人们誉为立体的“本草纲目”。

北京同仁堂

　　同仁堂创建于公元1669年,至今已有三百多年的历史。史上曾供奉清宫御药房用药,历经8代皇帝188年。2006年“同仁堂中医药文化”列入首批国家级非物质文化遗产名录。同仁堂一直坚持“炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不敢减物力”的古训。

　　特点1:药品质量,同仁堂遵守制药古训,所制药品以“配方独特,选料上乘,工艺精湛,疗效显著”享誉海内外。

　　特点2:药德为魂,同仁堂在经营中以患者为中心,用中医理论指导消费者合理使用中药,坚持“以义取利,义利共生”。

　　北京同仁堂总店位于北京市西城区前门外大栅栏24号

北京鹤年堂

　 由元未明初著名回回诗人、医学养生大家丁鹤年于1405年创建,是北京著名的老字号。原址座落在骡马市大街西口,与丞相胡同相对,与回民聚居的牛街相邻。后来搬至西城区广内大街,并更名为北京鹤年堂大药房有限公司。1999年,鹤年堂被授予“中华老字号”称号。2008年,“鹤年堂医药养生文化”入选国家第二批非物质文化遗产名录。

　　成立于1405年,比故宫、天坛要早15年,比地坛要早125年。1999年,被授予“中华老字号”称号。2005年12月,被国家正式授予“京城养生老字号“称号。

　　多年经营,形成以“调元气、养太和”为理论核心的“鹤年堂中医药养生文化”,最终建立“天道鹤年”、“人道鹤年”及鹤年之道的养生体系。

　　养生制品极其丰富。乾隆年间《西鹤年堂丸散目录》记载516种,其后的《西鹤年堂参茸丸散膏丹价目表》记载694种,传承配本上记载更多,堪称中医药养生宝库。

　　地址:北京市西城区广内大街6号

博爱堂中医医院

　　按照汉代风格打造,医院整体以黑、红、金三色为主,在参照汉代文物的基础上精心设计、装修,门楼、汉阙、瓦当、拓片、张仲景雕塑等都充满浓郁的汉代风格。其汉代文化、汉代医药学文化氛围,堪称京城乃至中国一景,是一座为患者提供优质中医医疗服务的机构,同时也是一座对外展现汉代医药文化特色的汉文化博物馆。汇集了享誉京城及国内外的百余位名老中医专家,其中“国家级名老中医”30余位,为患者提供优质的纯中医诊疗服务。

　　地址:北京市丰台区开阳路一号(瀚海花园大厦)一层东侧

东直门医院国际部

　　以“国际、国学、国医”为定位,以“道法自然、德行天下”为理念,融中西医学之长,集中医名家之大成,面向国际弘扬国粹。服务包括名家坐堂、大医讲道、健康管理、药茶养生、药膳指导、文化分享、国际培训等,通过健康医疗及健康管理一体化服务模式,打造高品质、高技术、全方位的医疗健康服务。

　　中医体检,利用经络仪、四诊仪进行体质检查,并结合中医专家四诊分析,完成中医体质辨识诊断,针对个人体质不同给予完整的健康指导、疾病调理建议等,出具中医健康管理方案。

　　中医疗养,源于宫廷推拿手法,以“按摩舒筋,复其旧位”,调节人体内脏的阴阳平衡,对多种慢性疾病达到防治目的。

　　文化体验,由健康管理专家现场讲授健康知识,让游客根据中药组方,亲自体验传统中药制剂工艺如大蜜丸制作等,增加药物知识,感受中医文化。

　　地址:北京市东四北大街279号

平心堂金阳中医门诊部

　　北京前卫生部部长崔月犁传统医学研究中心的临床医疗基地。,自创立以来,平心堂保持和发扬中医药特色,汇集高水平有专长的国内名医,在中医临床科研上努力攀登医学高峰,破解生命之迷。

　　外语会诊,设有单独外宾诊区,医院大夫具备多国语言交流水平。包括英语、韩语和日语等。

　　特色治疗,门诊部中医药文化氛围浓厚,提供气功按摩、海外患者偏爱的针灸和以脏腑经络学说为中心强调整体的砭石疗法等特色治疗服务。

　　北京东城区王府井大街和朝阳区甜水西园各有一店

京城名医馆

　　始建于1993年,是唯一一家经北京市中医药管理局批准成立的公立性医疗机构。多次成功举办名老中医药专家学术思想交流论坛,编撰了《京城名医证治精要》,使老专家的学术思想得以流芳百世,给后学者以方向。建馆二十一年来,名老中医专家高尚的医德和精湛的医术,使“京城名医馆”不仅在京城享有盛誉,而且名扬海外。京城名医馆大隐隐于胡同,紧邻杨昌济故居,结合中国传统文化元素,一派古色古香。古朴典雅的养生馆、药膳馆、针灸馆、汤药馆,弥漫着浓厚的中医文化氛围。在该馆出诊的国家级和北京市名老中医已有30多位,聚集京城御医传人和四大名医在20世纪30年代创办“北平国医学院”、“华北国医学院”所传弟子,及南方调入北京的中医名家。医院成立了“治未病”中心,将中医体质辨识与现代科技中各种检查手段相融合,充分体现中医“未病先防”的理念;同时积极打造中医药预防养生保健服务平台,弘扬中医药传统文化,为患者提供四季养生茶、二十四节气养生保健知识。

　　地址:北京市东城区豆腐池胡同13号

中研万康中医医院

　　汇聚了众多知名中医药学专家、教授,专家们以阴阳五行、藏象经络等中医理论为指导基础,通过望、闻、问、切,四诊合参的方法,探求病因、病机,分析藏府、经络、气血津液的变化,运用传统中医调理诊疗,使人体达到阴阳调和从而康复。对中医养生理论和诊疗方法进行系统整理,汇成了中外人士通俗易懂的科普教材,并翻译成不同的语言文字服务于广大中外宾客,先后接待国外宾客高达数十万人。医院一直致力于中药、针灸、推拿、按摩、刮痧、拔罐、艾灸、药浴、气功、养生保健讲座、培训及传统中医药知识科普展览等服务性工作。

　　地址:北京市朝阳区西坝河南路4号

中国中医科学院中国医史博物馆

　　该馆目前拥有三千多件珍贵藏品,被誉为世界上藏品最丰富、时间跨度最大的医史博物馆。而占有相当数量的古代写实名医画像、名医书稿墨迹更是具有学术研究价值的藏品。该馆系统、全面地展现了中国医药学起源、形成、发展的历程与辉煌的成就。收藏了历史上各个时期的中医文物,是中医学发生发展的历史见证,也是中医学伟大宝库的重要组成部分。其中既有石针、石斧和石镰等上古时代的医疗器具,又有御制医书稿本、拓片以及善本医学图书、陶瓷、青铜和玉制的中医外科用品。(上图)

　　地址:北京市东城区东直门内南小街16号

北京中医药大学中医药博物馆

　　馆内分为“医史部”和“中药部”两部分,展出面积共约1500平方米。文物收藏:“医史部”收藏历代医药文物1000余件,善本医籍200种,设有《中国医学史展厅》,通过各个时期的医药文物,再现了包括少数民族医学在内的祖国医学的主要成就。标本实物:“中药部”收藏各类中药标本2800多种,约5000余份。其中《中药综合展厅》陈列常用中药近600种、1500多份中药标本,其他展陈还有数百幅药用植物彩色照片。

　　互动体验:1.香囊制作:让游客根据配方亲自动手制作香囊,既有养生保健的作用,又有纪念意义。醒神方:川芎、白芷、苍术、冰片。驱蚊方:艾叶、紫苏、藿香、丁香、薄荷、陈皮。防感冒方:艾叶、紫苏、桂枝、藿香、佩兰、冰片2.中药饮片贴画:利用中药饮片制作出一幅幅精美的贴画,留作纪念,还可增加药物知识。

　　地址:北京市北三环东路11号(北京中医药大学校内)

御生堂中医药博物馆

　　百年老字号“御生堂”始创于明朝万历三十六年(公元1608),其白氏后人秉承“御为普济,生乃永盛”的祖训,历尽辛苦于1999年创立了“北京御生堂中医药博物馆”,将经营数百年所使用及收藏的数以万计的珍贵中医药文物展示给世人。

　　文物收藏:包含清代御生堂老药铺、历代药王医圣造像、历代中医中药用具、古代中草药标本、古代中草药包装、历代中医药书籍报刊、近代医方医案资料等文物陈列,内容庞杂。

　　养生服务:以馆藏秘方等传统中医药养生技术结合现代健康保健方式开发了系列养生服务项目,旅游者游览的同时,可以亲身感受针灸、按摩等中医养生方法的神奇之处。

　　展品丰富:博物馆同时展出10000余件中国古代陶瓷玩具和2000余幅中国历代老广告,令人流连忘返,在轻松的参观环境中了解更多中国古代的相关知识。

　　地址:北京市昌平区北七家镇王府路1号

颐和园听鹂馆

　　一个颇有历史价值的中华老字号宫廷风味饭庄,以经营正宗的宫廷风味菜肴、满汉全席、宫廷御膳、宫廷寿膳、宫廷滋补药膳闻名于世。新中国成立后,听鹂馆被定为专门接待中国中央首长和外国贵宾的场所。

　　历史悠久,始建于乾隆年间,是慈禧太后和其宠臣们欣赏音乐和娱乐的重要场所,因借黄鹂鸟的叫声比喻音乐之优美动听,故名“听鹂馆”。牌匾是由慈禧太后亲笔手书。

　　环境优美,位于举世闻名的皇家行宫颐和园内,前隔长廊,面临碧波荡漾的昆明湖,背靠万寿山上著名的“画中游”,四周翠竹掩映,景色宜人。

　　宫廷寿宴,以清代“寿膳房”膳单和宫廷档案资料为依据,研制出了几大类数百个品种的宫廷寿宴,及各种不同功能的宫廷滋补药膳。满清皇族溥杰先生和毓桓继明先生曾分别为其题字“宫廷寿宴”和“中国宫廷滋补药膳”。

中卫御苑福膳

中卫御苑福膳被全国酒家酒店等级评定委员会评为国家一级酒家。在中卫苑福膳用膳是绝妙的享受,不但能享用天然植物药膳的佳肴,还能品味中华文化的博大精深。这里的药膳主要突出一个“鲜”字,依托于药用植物园,所用的新鲜原料全部实行现用现采摘,“鲜草药”的药性纯正,活性强,有效成分能够被人体充分吸收,不但让人得到美食享受,又在享受中使身体得到滋补,真正保健。

北京市御膳饭店

　　天坛始建于明永乐十八年(1420年),清乾隆、光绪时曾重修改建,为明、清两代帝王祭祀皇天、祈五谷丰登之场所。天坛是圜丘、祈谷两坛的总称,有坛墙两重,形成内外坛,坛墙南方北圆,象征天圆地方。逛完天坛,还可以品尝正宗的宫廷御膳。清朝末代皇帝爱新觉罗?溥仪的弟弟爱新觉罗?溥杰先生在饭庄用膳后,提笔写下“正宗御膳”的墨迹。近年御膳饭庄开发了“天坛斋宫御膳宴”,可同时接待400人就餐。

　　地址:北京市崇文区天坛路87号