"食疗保健" 分类下的词条该分类下有694个词条创建该分类下的词条

熬夜多吃八种水果

词条创建者:candy2015创建时间:09-14 10:48

标签: 熬夜 水果 免疫力 葡萄糖

摘要:长期熬夜会经常疲劳，免疫力下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门来，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经精神症状。[阅读全文:]

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柳枝泡水喝的功效

词条创建者:candy2015创建时间:09-14 10:38

标签: 柳枝 泡水 功效

摘要:柳枝性寒味苦，服用后可以起到消肿止痛以及祛风利尿的作用。[阅读全文:]

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蜂蜜的增效喝法

词条创建者:candy2015创建时间:09-12 14:40

标签: 蜂蜜 喝法 功效

摘要:我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得，每一勺蜂蜜的营养物质达到180余种。[阅读全文:]

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红茶的功效

词条创建者:candy2015创建时间:09-12 13:36

标签: 茶 功效

摘要:红茶属全发酵茶类，品质特征为红茶，红汤，红叶和香甜味醇，是我国最大的出口茶。可以起到利尿、消炎杀菌、提神消疲的功效。[阅读全文:]

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槐花药用功效

词条创建者:candy2015创建时间:08-29 15:39

标签: 槐花 药用 功效

摘要:槐花又名槐米、槐花米、槐尘米、槐蕊、槐花蕊、豆槐花、白槐花、黑槐花、细叶槐花、金药树花、护房树花、槐树花、家槐花、槐花炭、炒槐花等，为豆科多年生落叶乔木植物槐树的花蕾。南北大部分地区均有栽培。[阅读全文:]

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净化血液的十种食物

词条创建者:candy2015创建时间:08-29 15:02

标签: 预防 血液 血管 健康

摘要:中医学的基础在于医食同源，以将万物概分为阴与阳为基础，进而再把人的体质分为阴性与阳性，然后再依各种体质，找出各种食材所具有的食用与药用效果。[阅读全文:]

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软化血管的11种食物

词条创建者:candy2015创建时间:08-19 14:28

标签: 饮食 血管 健康

摘要:饮食与血管健康关系甚密，吃对了，可以让血管越来越年轻，吃错了，则会加速血管的老化。[阅读全文:]

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养生营养表

词条创建者:cyx-小新创建时间:06-04 09:18

标签: 养生 健脑 食物

摘要:你可以记不住，但你别不收藏，关键时候能派上用场。别再因为乱搭配吃东西引起身体不适。[阅读全文:]

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调理气血的方法

词条创建者:candy2015创建时间:08-11 16:13

标签: 气血 调理 运动

摘要:气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动着的具有很强活力的精微物质；血属阴，是气的载体并给气以充分的营养。正所谓“气为血之帅，血为气之母”，血的运行有赖于气的推动，气的存在依附于血的滋养。[阅读全文:]

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高血压患者的8个饮食原则

词条创建者:candy2015创建时间:08-11 16:01

标签: 高血压 饮食 酒

摘要:增加全谷类和薯类的摄入，选择鱼、虾、禽、蛋和瘦肉类食品。[阅读全文:]

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