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智农361-农事百科 >>所属分类 >> 家常菜谱   

柠香三文鱼

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柠香三文鱼的做法
“一直以来很少做西餐,因为各种正宗的香料很难买到新鲜货,偶尔做来,也是利用手头有的材料搭配一下,总觉得少了西餐厅里的那种高大上的卖相。春节了,二人世界也好,三口之家也好,不如自己在家里DIY一顿西式大餐,享受下一家人下厨的乐趣,同时也避免做中餐人少菜多造成浪费。让咱们的中国年也沾点洋气儿。” 主料 三文鱼 (200克) 柠檬 (一个) 樱桃萝卜 (3个) 苦苣 (适量) 辅料 盐 (适量) 胡椒粉 (适量) 芝麻沙拉汁或香草沙拉汁 (适量) 厨具 平底锅 分类 高颜值 西式宴请 西餐 咸鲜 煎 半小时 简单难度 柠香三文鱼的做法步骤:1 1三文鱼切成适量大小,撒上盐和胡椒粉抹匀。 柠香三文鱼的做法步骤:2 2切半只柠檬,将柠檬汁挤在三文鱼上,盖上保鲜膜腌制20分钟。 柠香三文鱼的做法步骤:3 3腌制三文鱼时可准备蔬菜,将苦苣洗净,樱桃萝卜切片,剩余的半只柠檬切片。 柠香三文鱼的做法步骤:4 4平底锅中放入适量橄榄油,小火加热。 柠香三文鱼的做法步骤:5 5放入三文鱼,先煎鱼皮一侧。 柠香三文鱼的做法步骤:6 6待鱼皮上部的肉颜色变淡后,翻面煎另一侧。 柠香三文鱼的做法步骤:7 7待鱼肉的顶部颜色变淡后开始煎侧面。 柠香三文鱼的做法步骤:8 8一侧煎好后,开始煎另一个侧面。 柠香三文鱼的做法步骤:9 9将蔬菜和三文鱼摆盘,淋上酱汁即可。

小窍门:

煎三文鱼的时候,一定要从鱼皮一侧开始煎,防止鱼肉碎掉。
参考资料
[1].  柠香三文鱼   http://home.meishichina.com/recipe-252492.html

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  • 更新时间: 2016-01-20