| 分类标签：精品主食甜品/点心 | |
| 菜品口味甜味 | 所需时间10-30分钟 |
| 制作难度简单 | |
| 食材明细 | |
| 紫薯适量 | 玫瑰花糖适量 |
1、紫薯洗净切成块。
2、为了省事，煮米饭的时候放在锅里同煮
3、煮好的紫薯去皮，碾成紫薯泥。
4、准备一块保鲜膜，铺一块紫薯，再中间放一些玫瑰花糖。
5、用手隔着保鲜膜攥住紫薯，收口将馅包裹起来
6、最后用手团圆，扭动保鲜膜收口处，自然成型。
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（尤其在法律、医学等领域），建议您咨询相关领域专业人士。
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