茯苓的功效

       古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。

       1、治痰
       茯苓用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。

       2、补气健脾
       中医认为，茯苓可用于脾虚泄泻。茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。

       3、利水消肿
       茯苓用于小便不利，水肿等症。茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。

       4、降血压
       茯苓可使平滑肌收缩振幅减少，张力下降。茯苓可影响体内代谢，对电解质的平衡有调解作用，并能降低血糖，抑制毛细血管的通透性。

       2、茯苓荷叶粥
       材料：荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白砂糖适量；
       做法：
     （1）将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入去了荷叶渣的汤中；
     （2）同煮成粥，出锅前加白砂糖调味即食。
       功效：此粥清热解暑、宁心安神、止泻止痢，对心血管疾病、神经衰弱者有辅助治疗作用。

       3、茯苓陈皮姜汁茶
       材料：茯苓25克，陈皮5克，生姜汁10滴；
       做法：前两味水煎，饮服时加入生姜汁10滴。
       功效：有健脾和胃之效，可治妊娠呕吐。
       茯苓粉最好冲服食用，先用冷开水搅成糊状，泡水、热牛奶冲服。或者弄成奶茶。
       以上配方均为建议方，需在咨询医生后使用。