摘要:野菜是大自然的宝藏，无污染、营养丰富、清新可口，是绝佳的食材之一。有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。[阅读全文]

摘要:踏青赏春景的间隙，家中的老人家都喜欢挖挖野菜，吃腻了大鱼大肉的都市人，在春天野菜当令的季节多吃一点，可以起到很好的保健作用。下面推荐几种常见的野菜。[阅读全文]

摘要:鸟语花香的春季又到了，百草生芽。芥菜、马苋菜等野菜又开始生长。可别小瞧了这些野菜，它们具有很多神奇的养生祛病功效呢！ 马齿苋：治糖尿病 因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定，所以对糖尿病有一定的祛病养生功效。此外，它还含有不饱和脂肪酸，能抑制胆固醇和甘油三酯生成，对心血管具[阅读全文]

摘要:鸟语花香的春季又到了，百草生芽。芥菜、马苋菜等野菜又开始生长。您知道吗?别小瞧了这些野菜，它们具有很多神奇的养生祛病功效。如荠菜具有和脾、利水、止血、明目等养生功效。下面凤凰中医为您盘点春季野菜的养生功效。 马齿苋：治糖尿病 因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定，所[阅读全文]

摘要: 分类标签：家常菜谱菜品口味香味主[阅读全文]

摘要:人类进入21世纪的最大特点是能源紧缺、环境污染、生活快节奏、赖以生存的食品和饮水及空气遭受污染，城市的人群出现各式各样的疑难杂症，这里给大家带来十种野菜，都是癌的克星。[阅读全文]

摘要:　　蕨菜　蕨菜又名龙头菜、吉祥菜、龙爪菜、蕨萁，性寒味甘，属“黑色食品”；能安神、降压、祛风、利尿、防癌。可凉拌、炖、煮、炒，也可作为其它荤素类配菜。如脆皮蕨菜卷、凉拌蕨菜、蕨菜炒肉丝、蕨菜炒鸡丝等。　　香椿　香椿又名春天菜，性平味辛，能消风、祛毒、健胃、生发，唐代曾作为皇家贡品。可凉拌、热炒，可作为其它荤素类配菜。如香椿炒蛋、香椿拌豆腐、香椿鱼片、脆皮香椿卷等。　　苦菜　苦菜又名天香菜、苦丁菜、三苦菜，性寒味微苦，能清热、解毒、安神益气、养五脏、治厌食。保凉拌、热炒或作为其它荤素类配菜，也可制[阅读全文]

摘要: 分类标签：家常菜谱精品主食菜品口[阅读全文]

摘要:最近，家住城郊的刘先生因吃了野菜，拉了两天肚子。专家解释，他是食物不耐受引起的胃肠不适。同时提醒，春季吃野菜，要谨防中毒。 如今人们吃腻了大鱼大肉，开始喜欢无污染的山野菜。春分刚过，河塘边、田埂旁、菜摊上，随处可见鲜嫩的野菜，有些山野菜含有钙、磷、铁、锌、铜等矿物质和大量维生素，营养价值不亚于栽培的蔬菜。但野菜好吃也不[阅读全文]

摘要: 　　在黑里河自然保护区内，生长着各类各样的山野菜。属于纯天然无污染环境中的山野菜，可制作成一道道清新爽口的美味佳肴。[阅读全文]

摘要: 分类标签：美味粥汤主要工艺烧&bsp; [阅读全文]

摘要:　　野菜豆腐　　“野菜豆腐”清淡、回甜，若蘸上豆豉粑辣椒水，更为爽口，传说它同样是李世杰及高夫人制作给乾隆皇帝吃的菜肴之一。　　配方：野菜500克，酸汤20克，豆浆800克。　　制作工艺：将豆浆放入锅内烧开，把野菜倒入烧开的豆浆里煮至5至10分钟，在放入酸汤煮至4至5分钟点清，装入汤碗即成。[阅读全文]

摘要: 分类标签：家常菜谱清爽凉菜素斋菜[阅读全文]

摘要: 分类标签：家常菜谱清爽凉菜素斋菜[阅读全文]

摘要:    在现在的蔬菜市场上，野菜受到越来越多的人们的欢迎，四季适栽野菜种植可以一年四季进行，采用何种方式要根据季节和野菜的特性而定，今天就为大家介绍一下四季野菜种植方法。    [阅读全文]