摘要:辣木属辣木科，多年生常绿乔木，原产印度北部西马拉雅山麓和非洲北部地区，被称为“神奇之树”经研表明辣木叶中含有丰富的营养，高维生素A、B、B1、B3、C、E高蛋白质，高纤维，含有六种矿物质，五种微量元素及[阅读全文]

摘要:所有茶叶的功效都全了。[阅读全文]

摘要:所有茶叶的功效都全了，你喝对了吗？[阅读全文]

摘要:长期将桑葚泡水喝，不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。对于女性来说，多吃桑葚是一件好事情，能补肝护肾，还可以起到美容养颜的作用。[阅读全文]

摘要:休眠期的病害防治是果树生产中的重要环节，尤其是北方果树如苹果、梨等主要病害干腐病、轮纹病的病菌主要在树干或枝条上休眠越冬，待春季萌动时开始侵染，因此，在冬季防治病害，是防止来年发病的最佳时机，冬季树叶已落，树干和枝条暴露在外，此时用药少、效果好。 症状识别干腐病和轮纹病是由两种不同真菌引起的重要病害。危害苹果、梨树[阅读全文]

摘要:荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，无毒，生津止渴，益肝，补脾，益血。由此可见荔枝的食疗功效多，营养价值也很高，但是切勿吃太多，荔枝吃多会上火。以下为大家具体介绍荔枝食疗功效及食用注意事项。 荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。 荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更[阅读全文]

摘要:女人大都心思细密，有点事就看在眼里，系在心上，对家人更有操不完的心。人过于操劳，加上身体不适或处于更年期，容易造成失眠;即使睡着了，也不踏实，有点响动便会醒，或噩梦连连。 对于失眠，中医自有一套理论。失眠称不寐，多为七情所伤，导致气血、阴阳失和，脏腑功能失调，以至心神被扰，神不守舍而不寐。人们常说“我高兴得睡不着”、“吓得我一晚[阅读全文]

摘要:“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”这句古诗寥寥数字就说出了荔枝的“魅力”，眼下是荔枝上市的好季节，大家又可以一饱口福了。但是爱美网小编要提醒大家，荔枝吃多了易上火，一起来看看荔枝的食疗功效和食用注意事项吧，一饱口福之余也别忘了健康。 荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，无毒，生津止渴，益肝，补脾，益血。由此可见荔枝的食疗功[阅读全文]

摘要:鸟语花香的春季又到了，百草生芽。芥菜、马苋菜等野菜又开始生长。您知道吗?别小瞧了这些野菜，它们具有很多神奇的养生祛病功效。如荠菜具有和脾、利水、止血、明目等养生功效。下面凤凰中医为您盘点春季野菜的养生功效。 马齿苋：治糖尿病 因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定，所[阅读全文]

摘要:面粉经发酵制成馒头就轻易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样成果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％—5％。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增长2倍。这些变更使酸奶更易消化和吸收，各种养分素的应用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保存了鲜牛奶[阅读全文]

摘要:我国自古就有采集野生荠菜食用的习俗。如今又到了吃荠菜的季节了，荠菜味道鲜美，因其含有较高的味精成分——谷氨酸。您知道吗?荠菜也是一种中草药，有很高的药用价值及营养价值，被誉为“菜中甘草”，含有人体所需要的多种氨基酸。下面为您介绍荠菜都有哪些保健养生功效。 荠菜味甘性平，入心、肺、肝经，《本草纲目》记载其：“明目、益胃[阅读全文]

摘要:今年特别多雨水，外湿内也湿。当人体内有湿时，有两种食物既能祛除体内湿邪，还能当水喝、当饭吃。这两种食物，一是薏米(生薏米)，一是赤小豆，一起熬汤喝，正好能起到一个养血、除湿的作用。 赤小豆外形与红豆相似而易生混淆。赤小豆稍微细长，颗粒比红豆小，煮不烂;红豆呈圆柱状，久煮会粘稠。赤小豆味甘，性平，健脾止泻、利水祛湿、消涨除肿、除[阅读全文]

摘要:草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓原产于欧洲，20世纪传入我国。当今，美国、波兰和俄罗斯是世界上种植草莓最多的国家。我国种植草莓的时间不长，且多栽培在城市郊区，产量较多的有京、津、沈、杭等市。 草莓被人们誉为果中皇后 草莓系多年生草本植物，其果实由花托发育而成为肉质聚合果，这与一[阅读全文]

摘要:导读：土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一，土豆有五大功效! 功效一：土豆能留住岁月的脚步 土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基[阅读全文]

摘要:甘蔗有“补血果”之称 5大保健功效 来源：人民网 标签：甘蔗 保健 甘蔗有“脾果”“补血果”之美称。甘蔗有着“天然复脉汤”、“脾果”等美誉。它能生津止渴、润喉去燥等保健养生功效。另外，甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，有“补血果”的[阅读全文]