摘要:小满之日苦菜秀,苦菜遍布全国,医学上叫它败酱草,苦中带涩,涩中带甜,新鲜爽口,清凉嫩香,营养丰富,具有清热、凉血和解毒的功能。[阅读全文]
摘要:小满前后,生活无规律,熬夜加班,饮食不定时,或过食辛辣油腻之时,就会产生内热。外内热“夹攻”就会出现系列“热病”。如精神紧张、熬夜加班所致心火过旺的失眠,口舌生疮,食辛辣会导致胃肠积热的便秘、口腔溃疡。[阅读全文]