摘要: 分类标签：粤菜家常菜谱美味粥汤菜[阅读全文]
摘要: 分类标签：美味粥汤甜品/点心美容[阅读全文]
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摘要:来源：南方日报 标签：养生 汤品 四天前是廿四节气的“小寒”，这是冬季的第五个节气，从节气顺序说，大寒冷于小寒的，但历年气象记录表明，小寒往往比大寒还冷，特别是在珠三角地区，小寒往往是一年中最寒冷的节气。中医认为，在这节气里，养生最重要的是敛藏精气、固本培元，进补宜选用羊肉、牛肉、鹿肉和红枣、核桃、圆肉等补脾胃、温肾阳的[阅读全文]
摘要:中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补，养胃补肾，除痨热骨蒸，消水肿，止热痢，止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更[阅读全文]
摘要: 分类标签：家常菜谱美味粥汤壮腰健[阅读全文]
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