摘要:来源：中国新闻网 标签：食物 解腻 元旦至春节前，公司和家庭都有许多大小的餐饮聚会。不定时定量的饮食往往会引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积。其中，肝、肾是人体内最重要的两个排毒器官。作为保健之用，平时我们该如何为自己的身体解腻、排毒呢? 这些食物帮助“解腻” 吃多了大鱼大肉，这时候多吃点这些食[阅读全文]
摘要:四大美容养颜食物[阅读全文]
摘要:有些人喜欢热食，吃什么都是越烫越好。殊不知生物在进化中都有自身最适合的温度，进化程度越高，要求最适宜的温度越严格。所以，食物要在合适的温度内被摄入，才能确保身体健康。[阅读全文]
摘要:不能与牛肉同吃的食物[阅读全文]
摘要:面对雾霾，除了戴口罩外，还有一些食物也可以作为我们防霾的好助手。[阅读全文]
摘要:通便食物1、燕麦 燕麦的纤维丰富、水溶性纤维含量多，对于排便很多帮助，同时还可以降低热量的摄取、延缓胃肠的排空时间，易产生饱足感，以及增加粪便体积，缩短大便在大肠内滞留的时间，避免肠道吸收残余之毒素。[阅读全文]
摘要:进补，专家常会建议大家根据自身体质挑选一些凉性或热性食物。但对于食物的“寒热”性质，许多人都不知道怎么辨别。别急，看中医师给大家介绍的一些辨别食物的寒热简单窍门。 一般情况下，可从食物的颜色、味道[阅读全文]
摘要: &nb[阅读全文]
摘要:醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近[阅读全文]
摘要:但很多痛风病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高，哪些嘌呤含量低，通过下面的表，就可以很直观了解我们应该多吃哪些，少吃哪些了。[阅读全文]
摘要:对体内毒素起到自动清洁作用。美国《医学日报》介绍了具有解毒功能的几种食物。[阅读全文]
摘要:八种抗癌食物[阅读全文]
摘要:常坐办公室背痛腰痛[阅读全文]
摘要:降血脂的10种蔬菜[阅读全文]
摘要: 粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的“口感”常常让人望而却步，但现在它们却是被营养学家们推崇的保健食物。难道食物也是“良药苦口”吗？[阅读全文]
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