摘要:灵芝外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效,用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。[阅读全文]
摘要:随着人民生活水平的提高,集养生、预防、治疗、康复作用为一体的天然饮食,即“绿色”健康食物日益受到人们的推崇。100种健康食物供健康饮食参考,大家可根据每种食物的营养价值进行选用和参考![阅读全文]
摘要:一杯好茶的背后,透露了从种植茶树、采收茶菁、冲泡茶叶……每一个环节都用最细腻的态度处理。在这里,简单概况一下常规意义上的标准好茶所具备的的特点。[阅读全文]
摘要:关于牛奶的五大谣言:早餐奶比普通奶营养真相:早餐奶中添加了大量的糖和一点麦粉等,与普通奶的营养差不多,但却含有香精等食品添加剂,不如普通牛奶。早餐奶的能量和蛋白质供应只有早餐需求的三分之一,远不能代替早[阅读全文]