摘要:鸟语花香的春季又到了,百草生芽。芥菜、马苋菜等野菜又开始生长。可别小瞧了这些野菜,它们具有很多神奇的养生祛病功效呢! 马齿苋:治糖尿病 因为它含有丰富的去甲肾上腺素,能促进胰腺分泌胰岛素,调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定,所以对糖尿病有一定的祛病养生功效。此外,它还含有不饱和脂肪酸,能抑制胆固醇和甘油三酯生成,对心血管具[阅读全文]
摘要:●春季防胃肠病的首要措施就是防寒,包括防止受寒和过度的饮食生冷,防止腹部受凉 ●可以在此季经常自我按摩胃腹部,适当的自我按摩可帮助改善胃功能 ●细嚼慢咽是养胃的重要原则,稀软温和的粥是养胃佳品,不同人群、不同体质,可在白粥中加入不同药材 春寒料峭。3月的广州时冷时热,往往是胃肠病的多发季节。记者从广州多家医院了解到,到[阅读全文]
摘要:来源:中国中医药报 标签:山药 山药是一味传统的药食两用之品。具有健脾益气,滋肾益精,延缓衰老的效果。《神农本草经》谓山药“主伤中,补虚除寒热邪气,补中益气力,长肌肉。久 服耳目聪明,轻身不饥,延年”。《本草纲目》谓其“益肾气,健脾胃,止泻利,润皮毛”。全国各地的山药品种众多,尤以河南的怀山药最为著名,但提起紫山药来,知道的[阅读全文]
摘要:来源:人民网 标签:栗子 健肾补脾 做法 焖炒类 1、板栗烧土鸡 材料:土鸡1/2边,老姜,香葱,香菜,板栗10多颗,老抽、白糖、油、蒜头、生抽适量。 做法: 1) 土鸡把内脏清理并冲洗干净后切块备用。 2) 板栗冷水下锅煮1分钟,温水中快速去皮备用。 3) 蒜头去皮,老姜去皮切片,香菜、香葱去头清洗干净切小段。 4) 下油热锅,爆香蒜头,倒入土鸡块大[阅读全文]
摘要:山药是典型的药食两用的保健食品,下面推荐山药的三种吃法。[阅读全文]
摘要:“湿”是现时的最大的邪气,若湿困脾胃,则致脾不运化;若湿困双足,就导致风湿痹痛;若是湿邪肌肤,则致肤痒湿毒。此时最好多吃富贵豆。[阅读全文]
摘要:广东102种靓汤配方,健脾益胃的功效,夏天多喝汤[阅读全文]
摘要: 1997年10月~2003年10月,笔者采用自拟健脾利湿汤治疗犊牛泄泻78例,疗效明显,现报道如下: 1 临床资料 78例患牛来自湟中县汉东乡门诊。年龄均在1岁以内;病程最短1d,最长28d;部分病例曾用西药对症治疗或自选民间验方治疗。 2 治疗方法 2.1 方药组成:自拟健脾利湿汤:党参、炒白术各35g,茯苓 25g,车前子20g(包煎),猪苓[阅读全文]
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