摘要:丝瓜中含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素以及能增白的维生素C等，是不可多得的美容佳品，保护皮肤、消除斑块，让皮肤洁白细嫩，所以丝瓜汁也被人们称之为“美人水”。[阅读全文]
摘要:蔬菜穿心莲属于南方蔬菜，还被人称为“花蔓草”。[阅读全文]
摘要:燕麦的营养价值很高,在禾谷类作物中蛋白质含量很高,且含有人体必需的8种氨基酸，可以减肥、促消化、预防癌症、促进头发生长等。[阅读全文]
摘要: 大白菜，又名结球白菜、白菜等。它原产我国，是中国最具有代表性的特产蔬菜之一。因其味道鲜美、营养丰富，故有“蔬中之王”的美誉。 时值隆冬季节，一场大雪又适逢春节临近，农民朋友、城市市民开始购买年货，大葱2.2元、豆角8元、西红柿6元、西芹5元、白萝卜1.5元，韭菜8元、白菜1.6元（均为每公斤价格），一棵大白菜能卖到7[阅读全文]
摘要:哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用[阅读全文]
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摘要: 核桃是世界四大干果（扁桃、核桃、开心果及榛子）之一。目前世界核桃年产量92万吨，我国年产30万吨，占世界三分之一，云南年产6.1万吨，占全国产量五分之一，产值达6亿元，已成为全国核桃主产大省。随着科学技术的发展和人类生活水平的提高，核桃核仁、果（青）皮、种壳、枝条、花序、花粉的药用价值和开发利用技术均取得新的进展，显[阅读全文]
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