摘要:枇杷，是我国南方特有的水果。夏季，枇杷成熟了，各大市场都可以看得到枇杷的身影。枇杷果肉柔软多汁，酸甜可口，味道鲜美，口感较佳，营养丰富，被誉为“果中之皇”。要知道，人们适量地食用枇杷，能够止咳、润肺、清[阅读全文]
摘要:桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的[阅读全文]
摘要:大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品，被称作“健康保护神”。世界上首家大蒜研究所就在德国，它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问。[阅读全文]
摘要: “天上斑鸠，地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美，而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。[阅读全文]
摘要:又名旱芹、药芹、香芹、蒲芹芹菜为伞形科植物旱芹的全草，属伞形科二年生草本。芹菜原产地中海沿岸，在我国栽培历史悠久，分布广泛，产于全国大部分地区。河北宣化，山东潍县、河南商丘都是芹菜的名产地。芹菜四季均有[阅读全文]
摘要:燕麦的营养价值很高,在禾谷类作物中蛋白质含量很高,且含有人体必需的8种氨基酸，可以减肥、促消化、预防癌症、促进头发生长等。[阅读全文]
摘要:芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬，味道甘醇；形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充满诗情画意。[阅读全文]
摘要: 香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，今天就为大家介绍一下香菇的营养价值。 香菇的营养价值： 1.提高机体免疫功能：[阅读全文]
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