摘要:夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。在烈日炎炎的[阅读全文]
摘要:春天，是万物复苏的季节。中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。[阅读全文]
摘要: “最[阅读全文]
摘要: 一、红枣养生价值高 1、鲜枣有较高的热量，主要源于所含的碳水化合物约23%-28%。 2、红枣中含有大量的膳食纤维和多种人体所需的维生素和微量元素，值得一提的是它里面含有的维生素P，含量是全部的果蔬中排名第一，而且还含有其他多种营养元素，比如淀粉和芦丁等等。 二、红枣的功效 1、抗癌抗癌 枣能[阅读全文]
摘要: 冬至来临，预示着一年最寒冷的时期开始了。而随着气温的不断下降，心脑血管疾病患者也面临着巨大的健康威胁。冬季养生吃花生，首先是因为花生具有“护心”功能。 花生在民间被称“长生果”，不仅是美味食品同时又具有很高的药用保健价值。如今，花生可抑制心脑血管疾病发生的健康作用正受到越来越多人的关注。 常食花[阅读全文]
摘要: 通德葚果养生醋，具有醋香风味醇厚、口感醇和爽口、酸中带甜的特色，实属佐餐调味之上品。并具有开胃润肠、安神养颜、滋养皮肤等保健作用。同时，具有增强人体免疫功能，促进造血细胞生长，抗衰老等医学价值，是人们生活中又一养生、保健、调味佳品。[阅读全文]
摘要: 分类标签：家常菜谱美味粥汤美容菜[阅读全文]
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摘要: 分类标签：家常菜谱美味粥汤菜品口[阅读全文]
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